La mitad de la población esta muy preocupada por el tema y los efectos de esta enfermedad, las formas de contagio la cantidad de enfermos en nuestro país y en el mundo.
Después de tres semanas luego de las vacaciones y los días de suspensión por la gripe A (H1N1), la vuelta de docentes y alumnos, no es la misma, se mezclan las ganas de estudiar, de aprender, de compartir con los amigos, con el miedo a la enfermedad como tal, el temor a lo desconocido, por lo que el pánico esta presente en la institución y en cada uno de los integrantes.
El poner en palabras através de la prevención lo que es una pandemia, lo que significa, (esta gripe) es una manera de conocer algo sin el espanto del desconocimiento.
La mala información puede generar pánico o actitudes obsesivas de difícil reversión.
Si bien el miedo que se instalo en la poblacion un sentimiento normal y necesario para estar alerta ante una amenaza, cuando limita la actividad cotidiana, y la reacción es desproporcionada, puede indicar trastornos de ansiedad, una patología que afecta al 20 % de la población.
El miedo crece ante la sensación de desamparo CUANDO SE VIVE UNA ESPECIE DE INDEFENCION, LA AMENAZA DE UNA ENFERMEDAD AUMENTA Y LLEVA A UNA SITUACION DE ANGUSTIA Y DE PANICO, se transforma en la amenaza de la peste como en la tragedia griega.
Algunas conductas tienen coherencia, pero otras se convierten en síntomas, por eso la importancia del dialogo y de una estructura comunitaria en donde exista la contención y la confianza, por que es la manera que cada uno se siente mas fuerte y mejor puede afrontar todo.
Si tenemos en cuenta que hay un porcentaje importante de personas que padecen ansiedad generalizada, es muy posible que a partir de esta epidemia o pandemia, se agraven los síntomas, presentado dificultades en el sueño, desorganización de sus actividades cotidianas, si van al trabajo o no, si los amigos o familiares tuvieron o no gripe, si el hijo va al colegio o no, frente a esta duda se produce la paralización.
Así encontramos personas que no pueden dejar de pensar en la gripe con el miedo de que sus hijos, nieto, hermanos se contagien, usan el barbijo o el alcohol sin descanso.
Si los medios hablan de cómo se cuentan los muertos, es seguro que la población se focaliza en eso, pero si se enfatiza las medidas preventivas, esto se tranquiliza.
Por eso es importante mantener en principio brindar datos ligados a la verdad y que no convoquen al pánico.
Entre las enfermedades que aumentaron su consulta, destacamos los pacientes con trastornos de ansiedad, con fobias, con crisis de pánico, etc.
Los niños no están exentos de estos temores y necesitan la guía de los adultos, (padres, vecinos, maestros), si se muestran excesivamente preocupados, intensificara la ansiedad de sus hijos, por lo que es importante llevar tranquilidad y priorizar el aprendizaje de la prevención, concientizar sin alarmarlos.
Recomiendo que los chicos no estén, permanente expuestos a los noticieros, por que son pequeñas esponjas que absorben. Aunque los cuadros de la ansiedad se ven en los adultos, a los chicos lo que les preocupa es hacer sus actividades de siempre, o entienden mejor que los adultos, así escuchamos a niños que dicen a sus padres que apaguen sus radios porque esto de la gripe los tiene podridos.MANUAL ANTIMIEDO:

• Acepte el temor y úselo como herramienta para incorporar rutinas de autocuidado.
• Infórmese de fuentes serias y confiables.
• No se haga eco de las informaciones alarmistas y negativas.
• Si cree estar enfermo, no dude en consultar al medico y siga sus indicaciones.
• Evite conversaciones alarmistas y catastróficas.
• El miedo es muy contagioso.
• Mantenga su vida social, evite aislarse.